В общем молодцы господа инструкторы что сделали свой сайт. Ну а вопросик то простой - кто как готовится к сезону, ну в плане физической подготовки.
Есть конечно информация на http://www.youcanski.com но интересен опыт именно наших
Очень просто: подходят все летние виды спорта
Но если акцентировать внимание на горные лыжи или сноуборд, то лучше всего кататься на велосипеде (с нагрузкой), на роликах и соответственно на скейтборде, ещё хорошо бегать по утрам и пить пиво по вечерам )
Ещё очень полезно прыгать на батуте...
А дяденька инструктор говорил, что пиво пить перед катанием нехорошо-ноги на следующий день быстро забиваются! А вот водку можно...Водка-это правильное пиво
Да нет, лучше вообще не пить!
Если кто-то и говорил, то только о приоритетах - IMHO сначало идет вино, потом водка и т.п. а затем пиво - это в последовательности наихудшего воздействия на организм.
Еще раз подчеркну, что лучше чистой воды или сока ничего не может быть при катании.
Собственно это касаеться только наших любимых клиентов, а что касаеться инструктора, то ему вообще быть выпимши - недопускаеться.
Лозунг: `Водка в брюхо - бабки мимо`, придуманный водителями такси, как нельзя лучше подходит к инструкторам.
я же имел ввиду летнюю подготовку к зимнему катанию... )
а зимой я перед катанием.... ну ладно, об этом вы узнаете если поедете в школы, которые мы будем проводить в этом зимнем сезоне
- а чё, неплохая реклама )))
Роликовые коньки и прыжки на них с трамплина и парапетов, катание по лестницам, особенно спиной вперёд. Прыжки с грэбом и с разворотом на 360. Очень полезно!
ЭХЭХ, скорее бы снежок лёг по-настоящемууу!