Недавно прошел крутейший курс по массажу
Почему этот курс был так крут? Его ведет главный массажист последних 12 Олимпиад!
А теперь переложим навыки массажа на помощь горнолыжнику!
Получается, что за 15-20 минут можно быстро промассировать уставшие мышцы!
Хочу спросить - использует ли кто-то из вас массаж, есть ли у вас вопросы по этой теме?Я готов поделиться опытом!
Для начала предлагаю разобраться - какие мышцы болят у вас - у горнолыжников и сноубордистов?
